P.I Hábitos Saludables

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Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos laboral y social. - Hábitos Saludables

Introducción

Desde el principio de los tiempos el hombre se ha visto envuelto en ciertos peligros debido a su estilo de vida del momento, por lo tanto la preocupación por cuidarse y estar sano viene desde ese momento. Con el paso del tiempo la industrialización se tomó el estilo de vida del ser humano y lo llevo a correr más peligro con mayores riesgos y se empezó a ver afectada la mano de obra.

Debido al uso de la maquinaria sin ningún tipo d instrucción las vidas humanas que costaban estos procesos creció considerablemente haciendo que se volteara la vista hacia esta necesidad de cuidar al trabajador y su entorno y así mismo el nivel de producción aumentaría dejando más ganancias y un trabajador más saludable siendo una inversión para su empresa.

Por esto mismo y en cumplimiento de esta necesidad surge la salud ocupacional y los hábitos saludables que están enfocados únicamente al trabajador y a hacer de su vida más sana, duradera y útil; la creación de leyes que favorecen a quien labora y actos sancionatorios hacen que la vida y el bienestar de la persona sea lo más importante dentro de la empresa.

A continuación veremos algunos de los aspectos más importantes para tener hábitos saludables y tener una vida más duradera, ser unos “robles” a la edad de 70 u 80 años.

   

Justificación

La salud ocupacional es un tema muy extenso lleno de leyes y normas para asegurar el bienestar del trabajador, pero ocurre la mayoría de veces, que comenzamos a cuidarnos cuando ya existe el mal, el dolor o la enfermedad por esto la parte de hábitos saludables es el pilar de todo es la columna para empezar a cuidarnos desde ya y llegar a los 50 o 60  años saludables en lo máximo posible.

Al empresario siempre le ha importado cuando produce y lo que menos le genere gastos mucho mejor, por eso invierten en la salud y seguros para el trabajador, uno saludable representa una inversión para la empresa mientras que otro que presente mala salud constantemente representa un gasto ya que no está siendo rentable para la organización por eso mismo la información que encontrará a continuación es de vital importancia tanto para usted señor empresario(a) como para usted señor(a)  que representa la fuerza laboral del país.

Usted dirá ¿Cómo puedo alimentarme bien y mantenerme saludable? ¿Eso cuesta mucho dinero? Pues no, estos son temas que pueden ser manejados en casa y no requieren de gran inversión, temas como la ergonomía en el trabajo, la alimentación balanceada, las pausas activas y este tipo de cosas relacionadas a la salud solo necesitan compromiso por parte de la persona que elija empezar el cambio desde ya. 

   

Objetivo General

Fomentar los Hábitos Saludables, en los diferentes estilos de vida, para garantizar la Prevención de Riesgos Ocupacionales de acuerdo con el diagnostico de su condición física individual y la naturaleza y a la complejidad de su desempeño laboral en la Empresa.

Objetivos Específicos

• Entender la importancia que tiene la prevención de riesgos, para el desarrollo de un país y el impacto que genera.
• Conocer las Leyes que regulan la Salud Ocupacional en la Organización en Colombia.
• Estudiar y Aprender los derechos y deberes del trabajador dentro y fuera de la organización.
• Comprender y Aplicar estrategias utilizadas para incrementar los Hábitos Saludables en los Integrantes de la Organización.